Hrvatski
Predavanje – Helioterapija
Helioterapija
U Specijalnoj bolnici za medicinsku rehabilitaciju Stubičke Toplice održano je predavanje prema planu trajnog usavršavanja za fizioterapeute. Anita Jagar Kurtoić, bacc.physioth. održala je predavanje na temu “Helioterapija”, kojem su prisustvovali fizioterapeuti kako iz naše ustanove tako i iz okolnih ustanova.
Primjena sunčeve energije (toplina i svjetlost) u terapijske svrhe. Koristimo sunčeve infracrvene i ultraljubičaste zrake. Toplinske zrake osim što zagrijavaju dovode i do toplinskog eritema : mrljaste hiperemije kože , čak i na djelomično prekrivenim površinama tijela. Eritem se javlja 5 – 10 minuta nakon početka obasjavanja, a traje još ½ do 1 sat nakon završetka .
Ultraljubičaste zrake dijelimo po biološkom djelovanju na tri valna područja : A – valne zrake dužine 380 – 315 milimikrona , B – zrake ( Dorno zrake ) valne dužine 315 – 280 milimikrona i C – zrake kraće su od 218 milimikrona .
Klinički učinak sunčanja očituje se :ubrzanjem pulsa, sniženjem krvnog tlaka, hiperemijom jetre, slezene i bubrega, bazalni metabolizam i respiratorni kvocjent rastu, mišićnim radom uvjetovan trošak kalorija pada što omogućuje povećanje mišićne snage i dovodi do porasta mišićnog tonusa te raste sposobnost zgrušavanja krvi.
Podnošljivost sunčevog zračenja ovisi o individualnoj reakciji, a uvjetovana je uz :perifernu prokrvljenost, debljinu kože, debljinu potkožnog tkiva, sposobnošću proizvodnje pigmenta i lučenja znoja te o temperaturi i relativnoj vlažnosti zraka okoline.
Kontraindikacije: hunjavica, angina, bronhitis, glavobolja, bolovi u želucu, opstipiranost i menstruacija (može doći do pojačanih grčeva ).
Terapeutsko sunčanje dijelimo na nizinsko i visinsko.
Zbog relativno većeg udjela infracrvenih zraka u sunčevom svjetlu nizinsko se sunčanje odlikuje jačim toplinskim , a smanjenim kemijskim djelovanjem , prema visinskom. Mjesta za sunčanje u nizini trebaju biti otvorena prema jugu, zaklonjena od svih strana. Pogodne su terase i ravni krovovi zgrada, livade u blizini ljetovališta. Bolesnika treba postepeno privikavati na sunčanje. Prvog dana sunčanja počinjemo s izlaganjem suncu prednje strane tijela 10 min i jednako dugo sunčamo stražnju stranu. Potom sunčanje produžujemo , svakog dana po 5 minuta po strani tijela, dok ne dođemo do trajanja od dva puta po 30 minuta.Duže trajanje nizinskog sunčanja nema terapijskog opravdanja, a zbog suvišnog izlaganja vrućini može biti štetno.
Sunčanje na visinama očituje se visokim udjelom ultraljubičastih zraka, nižom temperaturom okoline i smanjenjem atmosferskoga tlaka, a time i smanjenim parcijalnim tlakom kisika. Radi toga je potrebno prilagođavanje bolesnika na visinsku klimu u trajanju od 7 – 14 dana. Sunčanje u pravilu počinjem na donjim udovima, osim u slučaju patoloških procesa na njima. Prvog se dana izlažu noge do gležnja 3 – 4 puta po 5 minuta, sljedećeg jutra sunčaju se i potkoljenice 3 – 4 puta po 5 minuta a stopala dvostruko. Trećeg dana na isti način u tretman uključujemo i natkoljenice , te potom redom trbuh, prsa , leđa tako da nakon tjedan dana bude izloženo cijelo tijelo osim glave i vrata. Ukupno vrijeme sunčanja produžujemo do 5 – 6 sati dnevno.
